Már várandósként érdemes ismerkedni a hordozással
Hordozás mellett dönthetünk akár már kisbabánkat várva, de születése után is. Aki már akkor szert tesz hordozókendőre, amikor első kisbabáját várja, az egyre gömbölyödő pocakján kipróbálhatja a pocakkötéseket. A pocakkötések nemcsak a hát- és derékfájás esetén segítenek, de a jövendőbeli anyuka így kipróbálhatja a szövött kendőt, megismerkedik annak kötési tulajdonságaival és a keményebb kendőket így be is tudjuk törni, ezáltal könnyen köthetővé, puhává válnak. A pocakkötésekről itt is olvashattok bővebben. Ha már várandósként elkezdesz ismerkedni a hordozókendővel, magabiztosabban fogod elkezdeni a hordozást, mikor gyermekedet a kezedben tartod.
Amikor kezünkben van újszülött gyermekünk, akkor mindig az első lépések a legnehezebbek. A BelleLelle hordozókendők egészséges, időre született gyermekek esetén már újszülött kortól használhatók. Hogyan kezdjünk neki a hordozásnak? Mikor mire érdemes figyelni? Mint minden másra is, itt is igaz, hogy több tényezőtől is függ a hordozás sikeressége.
Először fontos megemlítenünk az anya állapotát.
Ha az anya a szülés utáni napokban, hetekben még nem érzi magát felkészültnek a feladatra lelkileg, vagy fizikailag, ne erőltesse a hordozást. A regenerálódásra szánt idő szóljon valóban a pihenésről. Ahogyan a Gyermekágyi időszak és a babahordozás c. bejegyzésünkben is írtuk, a szervezetnek idő kell, hogy a szervek visszarendeződjenek a helyükre és a születéskor esetleg keletkező sebek begyógyuljanak. Ez a lelki tényezőkre is igaz. Gyermekünk rögtön megérzi félelmeinket, bizonytalanságunkat. Emlékszem, hogy a legelső hordozókendőm mikor megérkezett, nem mertem használni. Féltem, hogy mi lesz, ha leesik, mi lesz, ha nem tudom megkötni a kendőt, bonyolultnak tűnt a kendőzés. De szerencsére ott volt az én bátor férjem, akit ezek a gondolatok nem rettentették el. Próbálta, kötötte és az ő magabiztossága és öröme bátorságot adott nekem is, hogy én is kipróbáljam.
Tehát amíg az édesanya nem érzi késznek magát, addig nyugodtan hordozhat akár az apuka, nagyszülő, más közeli rokon is, aki segít a baba körüli teendők ellátásában, tehát egyébként is szoros kontaktusban van a csecsemővel. Ha ez nem megoldott, el lehet kezdeni a hordozást később, akár több hónapos korban is.
A másik főszereplő a hordozásban maga a gyermek.
A babák hordozásra születnek. Szükségük van az édesanya közelségére, amelyről a Babahordozás a negyedik trimeszterben bejegyzésben olvashattok. Amikor hordozásra kerül sor, nagyon fontos dolog a baba állapota, hangulata. Akkor célszerű kötni, főleg első néhány alkalommal, amikor nyugodt, evett, aludt és tisztába is tette valamelyik szülő. Valószínűbb, hogy így a kicsi is jobban fogadja a hordozást, mintha nyűgös, éhes, vagy álmos lenne, bár van olyan kisbaba is, aki szívesen alszik a kendőben. Ők sokszor örülnek neki, ha az édesanyára kötve pihenhetnek és képesek akár az egész alvásidőt így eltölteni. Ennek kitapasztalásához is sok idő és türelem kell, hiszen a babák ebben sem egyformák. Van olyan csecsemő is, aki éppen addig sír, amíg el nem készül a kötés, utána viszont egyből megnyugszik és ellazul.
Azok a babák, akiket szoptatnak, elől kötés esetében előfordulhat, hogy egyből anyatejet szeretnének, és emiatt sírnak. Meg kell szokniuk, hogy ilyenkor nem (feltétlenül) enni kapnak – de hordozókendőben szoptatni is lehet (bővebben itt olvashatsz róla). A legtöbb baba kedveli a hordozást, mert közel lehet anyukájához vagy más hordozó személyhez. Ne felejtsük el, hogy apa, nagymama, nagypapa, nagynéni, bárki hordozhat, ez az egyik olyan jótékony dolog, amit az anyán kívül mások is megtehetnek, ha kellő fizikummal rendelkeznek és kedvet éreznek hozzá.
Annak ellenére, hogy a testkontaktus lételemük az újszülötteknek, lehet köztük olyan, akit csak fokozatosan lehet a hordozáshoz hozzászoktatni. Ez eleinte 1-2 perc, majd 5 perc, később negyedóra, és végül elérhetjük az egy, vagy többórányi hordozást, ki-ki (gyermek és szülő) igénye szerint. A babák nagyon könnyen átveszik szüleik hangulatát, érzéseit. Emiatt is lehet hasznos már várandósan tapasztalatokat szerezni a hordozókendővel, így magabiztosabban kezdheti az anyuka gyermeke hordozását. Ha erre nem volt lehetőség, akkor plüssállattal, vagy játék babával is lehet gyakorolni.
Hordozási tanácsadók szívesen segítenek a hordozókendő használatának elsajátításában, és abban is, hogy megfelelő videókról tudjunk gyakorolni. Néhány kiváló hordozási videó itt nézhető meg. Érdemes gyakorolni, tájékozódni, hiszen ha bizonytalan az anyuka, akkor a gyermek átveszi a hangulatát, és nyűgös lesz a hordozókendőben (vagy bármilyen más élethelyzetben). Ezért én mindig bátorítom a szülőket, mert némi gyakorlást követően megtanulható a kendő kötése, nem olyan bonyolult, mint elsőnek látszik. Ha elkészültünk a kötéssel, akkor sétálhatunk is egy kicsit, mert anya testének ringása ismerős lesz a picinek, olyan, mint amit már anya pocakjában is megtapasztalt.
A harmadik fontos tényező nem más, mint a külső tényezők, mint például az időjárás.
Hogyan öltöztessük fel a kisbabát hordozáskor? Fontos szempont, hogy kényelmes és megfelelő ruha legyen rajta. Ha melege van, vagy fázik (ez a ritkább) akkor sírhat a hordozóeszközben. Attól függően, hogy hány rétegű kötést kötünk, a hordozókendő mindig annyi plusz réteget jelent a babának, ahány rétegű a kötés.
Jó öltözet a nadrág kis zoknival, de ha rugit vagy harisnyát akarunk adni, akkor abból mindig 1-2 számmal nagyobbat érdemes, mert eleinte a behajlított lábakon megfeszülő ruha a talp ingerlésével kiválthatja a lépegető reflexet. Ez az első hat hetet követően általában elmúlik ugyan, de a későbbiekben kényelmetlen lehet a picinek a túlságosan feszes ruha. Nadrágból is célszerű egy számmal nagyobbat húzni a picire, mert kendőben gyakran felcsúszik, és kilógnak a kis bokák. Kiváló megoldás lehet a lábszárvédő, amit nadrágra rá lehet húzni. Ma már nagyon sokféle mintájút lehet kapni, de házilag is el lehet készíteni régi felnőtt térdzokniból. Felül legyen időjárásnak megfelelően rövid- vagy hosszú ujjú pamut body, esetleg kis pulóver. Évszakokra bontva igyekeztünk nektek összeszedni az adott évszakhoz kapcsolódó öltözködési tanácsainkat. (Nyár itt , Tél itt, Ősz és Tavasz itt )
Ha figyelembe vesszük a fent tényezőket, akkor anya és baba is sikeresen fogja kezdeni új, közös kalandjukat! További praktikus tanácsokért olvasgasd bátran a Tudástárunkat!
Mohai-Kakasy Bernadett hordozási tanácsadó közreműködésével készült bejegyzés
